Chá de hortelã com canela e gengibre Emagrece Aliviar mau hálito e retenção de líquido

 

Este chá deve ser preparado com qualquer tipo de hortelã, adicionando gengibre e canela porque estes outros ingredientes ajudam a emagrecer.

Ingredientes:

6 folhas de hortelã;

1 pau de canela;

1 cm de raiz de gengibre;

180 ml de água.

Modo de preparo:

Juntar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Depois repousar até amornar e depois coar e tomar sem adoçar, ao longo do dia.